EN | TH     

Skin Tips สำหรับการลดเรือนริ้วรอยบนใบหน้า

Skin Tips สำหรับการลดเรือนริ้วรอยบนใบหน้า

ริ้วรอยบนใบหน้าที่ส่วนใหญ่มักมาเเบบไม่พึงประสงค์ ซึ่งเกิดจากการเเสดงอาการทางสีหน้า ไม่ว่าจะยิ้ม หัวเราะ โกรธ อาการเหล่านี้มักจะส่งผลให้ผิวหนังบนใบหน้าของเรามีการขยับตัวมากจนเกินไป จนทำให้เกิดริ้วรอยเด่นชัดนั่นเอง เเละข้อความด้านล่างนี้คือ tip เล็กๆที่จะสามารถช่วยให้คุณ ลดริ้วรอยต่างๆได้เป็นอย่างดี

1. ความชุ่มชื้น   จำเป็นต้องกักเก็บความชุ่มชื้นอยู่สม่ำเสมอ โดยเฉพาะมอยส์เจอไรเซอร์ที่อุดมไปด้วยน้ำเเละกรดไขมัน

2.  หลีกเลี่ยงเเสงเเดด  เนื่องจาก 95% ของริ้วรอยส่วนใหญ่มักจะเกิดจากเเสงแดด ดังนั้น เราจำเป็นต้องหลีกเลี่ยงเเสงเเดดอยู่สม่ำเสมอ

 3. เลิกบุหรี่   การสูบบุหรี่เป็นตัวที่ไปทำลายส่วนต่างๆของร่างกาย รวมไปถึงผิวด้วยเช่นกัน โดยจะไปช่วยยับยั้งการไหลเวียนของออกซิเจนนั่นเอง

4. อาหารเสริมประเภทกรดไขมัน โอเมกา กรดไขมันโอเมกา3 เเละโอเมกา6 สามารถหาได้ในน้ำมัน olive oil, Flaxseed เเละไขมันดีจากปลาต่างๆ ส่วนประกอบต่างๆเหล่านี้ช่วยกักเก็บความชุ่มชื้นได้อย่างดี

5. การพักผ่อนให้เพียงพอ  ผิวของเราจะทำการฟื้นฟูระหว่างการนอนหลับ เเละช่วยเพิ่มคอลลาเจนที่สามารถอยู่ได้ยาวนานภายใต้ผิวชั้นที่สองอีกด้วย

6. ตัวช่วยพิเศษ หลายๆท่านอาจจะชอบวิวัฒนาการทางการเเพทย์มากกว่า อย่างเช่นการฉีดโบทูลินั่มท็อกซิน เเละ การฉีดฟิลเลอร์ เนื่องจากเป็นวิธีที่ทำให้เห็นผลได้เร็ว เเละสามารถทำให้ลดริ้วรอยอย่างเห็นได้ชัด

View : 3

Related Post

Share on FacebookTweet about this on TwitterShare on Google+Pin on PinterestEmail this to someonePrint this page

Comments

comments